Les serious games bons pour la santé des seniors ?

Les serious games bons pour la santé des seniors ?

Bien-être et Santé,Bouton d'Appel
Publié le 14 novembre 2018

Les serious games bons pour la santé des seniors ?

Personnes aâgées jouant aux jeux vidéos

C’est bien connu lorsque l’on pense jeux vidéos, on pense ados ou jeunes ! Et bien contre toute attente, depuis quelques années les jeux vidéos rencontrent un franc succès auprès des seniors. En effet, une récente étude a démontré que les jeux vidéos dit « serious games » peuvent être bénéfiques pour les personnes âgées et avoir un impact positif sur leur bien-être psychique et sur le fonctionnement de leur capacité cognitive. On vous explique tout sur les serious games pour les seniors.

 

Serious games, qu’est-ce-que c’est ?

Un serious game en anglais ou jeu sérieux en français est un jeu vidéo ludique mais avec des intentions sérieuses. Cette expression s’applique à tous les jeux vidéos qui ont un objectif dépassant le simple divertissement, par exemple un but pédagogique, informatif, marketing ou d’entraînement mental ou physique.
La conception des serious games nécessite les mêmes savoir-faire que celle d’un jeu classique (design, 3D temps réel, simulation d’objets, d’individus, d’environnements…). Mais un serious game est aussi un outil utilisant les nouvelles technologies pour atteindre un objectif sérieux : sensibiliser, enseigner, éduquer, informer, et améliorer les compétences.

 

Les bienfaits des serious games sur la santé

Plusieurs études ont démontré que les jeux vidéo pouvaient avoir des effets positifs sur la concentration ou encore la coordination de la vue et des mouvements. Ils peuvent également aider à ralentir la perte de capacités cognitives et le vieillissement du cerveau et même les stimuler en se divertissant.  Des effets positifs au niveau de la mémoire ainsi que de la vivacité d’esprit ont été également découverts. Certains jeux, comme sur la Wii, stimulent le système cardiovasculaire en encourageant une activité physique ; en effet grâce aux capteurs de mouvement, le joueur doit bouger les bras et les jambes afin de pouvoir jouer. Les jeux vidéos permettraient également de prévenir le risque de chutes et favoriser ainsi l’autonomie des personnes âgées et donc le maintien à domicile.

Au-delà des bienfaits médicaux, la pratique de jeux vidéos permet également aux seniors d’interagir plus facilement avec les autres, de favoriser le lien social entre seniors, avec les proches mais aussi intergénérationnel (enfants, petits-enfants….) et ainsi lutter contre l’isolement, la solitude et parfois même la dépression.

Les serious games destinés aux seniors sont donc développés avec de réels objectifs thérapeutiques, et pour preuve, ces jeux ont aussi fait leur entrée dans les hôpitaux, maisons de retraite et établissements de santé.

 

Serious games, quels jeux choisir ?

–          Pour stimuler la mémoire des mots, l’attention visuelle, le raisonnement ou la mémoire : Happyneuron et NeuroRacer

–          Pour faire avancer la recherche sur la maladie d’Alzheimer et stimuler son cerveau : Sea Hero Quest

–          Si vous avez du diabète ou souhaitez le prévenir : Meli Melo glucidique et Rififi à Daisy Tow

–          Pour limiter le risque de chutes et favoriser l’autonomie et le maintien à domicile : MediMoov et Prévi-chute

–          Si vous êtes atteint de BPCO (BronchoPneumopathie Chronique Obstructive) : 2ème souffle

 

Découvrez ici notre article sur l’accessibilité aux Jeux vidéos pour les personnes ayant un handicap.

Source photo : Silvereco.fr
Source jeux vidéos : e-santé
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